皆さんは、お家の中でどんなことをしてお子さまと遊んでいますか？
『うちの子、この歌が好きなんです♪』
『この手遊びをするとご機嫌になるんです！』
好きな遊び、聞くとご機嫌になる歌・・・
ふれあい遊びは十人十色◎
今回の赤ちゃんシリーズは【ふれあい遊び】についてです＾＾
ぜひお子さまとふれあい遊びしながら読んでみてくださいね！
ふれあい遊びとは・・・
音楽や歌に合わせて、子どもたちとのスキンシップやコミュニケーションを楽しむ遊びのことです。
子どもに安心感を与えたり、遊ぐことの楽しさを伝えることができます。
特に0歳から2歳のお子さまとの遊びが多くあります。
ふれあい遊びをすることで、こんなにたくさんのいいことが！
- スキンシップを通じて、信頼関係を育む
- 繰り返しのリズムやリラックスできる歌で、安心感を与える
- 動きを目で追ったり、まねをしたりして、運動機能の発達を促す
- 大人が直接肌に触れることで、子どものストレスを軽減する
- 道具・準備いらずで、ちょっとしたスキマ時間や子どもの機嫌に合わせて楽しめる
- リズム感覚を身に着ける
- さまざまな刺激を受けて、感覚を育む
たくさん触れ合えば触れ合うほど、お子さまにとって良い効果があるんですね！
また屋内屋外問わず、すぐに遊ぶことができるので、簡単にできるところもパパママも嬉しいですね。
ふれあい遊びと聞くとテクニックが必要なのかなと思いがちですが、
【パパやママと、楽しく遊ぶ】ということがキーワードになります。
noblemに来て下さるパパママがよくやっているふれあい遊びは
- 『一本橋こちょこちょ』
- 『あたま かた ひざ ポン』
などの実際にお子さまに触れながら行う遊びが多い印象です。
『一本橋こちょこちょ』は最初は手のひら、腕、わきやお腹と広範囲にわたって触れていきます。
また軽く叩いたりつねったりと刺激的な動きもあるので、お子さまの感覚も促されます。
スキンシップが多く、お子さまの緊張などもほぐれやすく、人気な遊びだと思われます！
こちょこちょをすることでお子さまも笑顔になること間違いなしです！
『あたま かた ひざ ポン』はロンドン橋の歌のリズムで体を順番に触れていきます。
うつ伏せがまだできない小さなお子様でも行うことができ、
頭や肩といった体の大きなパーツ以外にも
ほっぺたやお口、お腹、お尻といった違うパーツにも触れてあげることで、
自然と自分の身体の部位を覚えていくことができます。
よりバリエーションを求めるなら！
『ふれあい遊びをたくさんしたい。 ・・・けどたくさん覚えるのが苦手・・・』
そんなパパママ、ご安心ください！
簡単にふれあい遊びの幅が広がる方法があるんです☆
それは、
- 声のトーン
- スピード感
この2つを少し変えるだけでお子さまの反応も変わること間違いなしです！
例えば、先ほどご紹介した『一本橋こちょこちょ』ですが、
♪一本橋こちょこちょ
すべって たたいて つねって
階段のぼって こちょこちょ♪
階段のぼって のフレーズをグッと声を落として、ゆっくり焦らしながら歌い、
こちょこちょ の最後のフレーズをいつもより早く大げさに歌うと、
『いつもとは違う遊び方だ！』
『次はどんな歌い方なのかな』とワクワクしながらふれあい遊びをしてくれます＾＾
すぐにこちょこちょをしてしまうのではなく、少しためてからこちょこちょしたり、
声のトーンやリズムにアレンジをしてみたり、
お子さまがどんな遊び方に興味を示すのか、
お子さまの新しい好みを発見していくことが、パパとママの新たな楽しみになりそうですね♪
楽しいふれあい遊び！でも注意点も！
お子さまとのスキンシップをしながら遊ぶ、ふれあい遊びですが、
やりすぎや、お子さまの月齢に合わせたふれあい遊びをすることが大切です。
- 安全に配慮して遊ぶ
こちょこちょをしたりほっぺたに触れたりと、手や指がふれあうことも多いため、
爪がのびているとお互いに怪我をしてしまう可能性もあります。
前もってお互いの爪の状態を確認してから、ふれあい遊びを行いましょう。
また、身体遊びなど全身を使う遊びでは、
室内、室外問わず周囲に危険なところがないかを確認し、環境を整えることも大切です。
こちょこちょ遊びやわらべうたで盛り上がり、体を動かしてはしゃぎだしてしまうかもしれません。
近くに危険なものがなく、広々としたスペースで遊べるように、事前に場所の確保や安全の確保をしましょう。
- お子さまのペースに合わせる
子どもの様子を見ながらスピードを調整することもふれあい遊びでは大切になります。
歌や音楽が早すぎると、お子さまが追いつけず充分に楽しめない場合があります。
そのため、アレンジをしながら遊ぶ場合も、目の前のお子さまの表情や様子を見ながら遊ぶことが大切です。
楽しくみんなでふれあい遊びを！
生まれて間もない赤ちゃんにとって、おもちゃを使わない手遊びやわらべうたなども立派な遊びのひとつです。
お子さまの気持ちに寄り添いながら、興味を示したふれあい遊びを繰り返してあげてください。
お子さまの成長に合わせて、一緒にお歌を歌ってみたり、ガタンゴトンとお膝の上に乗せて電車ごっこをしたり…。
おもちゃで遊ぶことも大切ですが、ふれあい遊びを通してパパママとコミュニケーションを取りながらお子さまは成長していきます。
少しずつふれあい遊びのバリエーションを増やし、お子さまと過ごす時間をぜひ楽しんでください！
そしてお気に入りのふれあい遊びを私たちスタッフにも教えてくださいね＾＾
以上、はーちゃんでした◎
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【参考資料】
https://www.hoikushibank.com/column/post_1700
https://hoiku-is.jp/article/detail/1209/
https://pocket.chiikihoiku.net/fureai-asobi/
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